Ana Sayfa Sağlık

Kategori: Sağlık

Yazı
Çocuğunuzun Oyuncakları Ne Kadar Sağlıklı? Test İle Açıklıyoruz!

Çocuğunuzun Oyuncakları Ne Kadar Sağlıklı? Test İle Açıklıyoruz!

Çocuğunuzun Oyuncakları Ne Kadar Sağlıklı? Test ile Açıklıyoruz! Oyuncaklar, bebeklerin sağlıklı gelişimi için vazgeçilmez bir unsurdur. Zira, bebekleri eğlendirirken aynı zamanda onların fiziksel beceri kazanma, bilişsel düşünme, problem çözme ve neden-sonuç ilişkisi kurma gibi temel yeteneklerinin gelişmesini sağlarlar. Günümüzde artık pek çok anne baba, oyuncakların çocuk gelişimi üzerindeki bu önemli rolünü biliyor. Haliyle, bebeklerinin hayal...

Yazı
Çocuklarda Baş Ağrısının Sebepleri Nelerdir ve Baş Ağrısı Nasıl Geçer?

Çocuklarda Baş Ağrısının Sebepleri Nelerdir ve Baş Ağrısı Nasıl Geçer?

Çocuğunuzun Baş Ağrısına Bu Belirtiler de Eşlik Ediyorsa Dikkat! Gündelik hayatta en sık yaşanan sağlık sorunlarından biri de baş ağrısıdır. Baş ağrısı yetişkinlere özgü sanılsa da aslında çocukları da etkileyebiliyor. Fakat ebeveynler bu şikâyeti göz ardı edebiliyor ve ağrı kesici etkisi bulunan ilaçlar işe yaramadığı zaman ve çocuğun günlük hayatı etkilenmeye başladığı anlarda doktora başvuruluyor....

Yazı
Çocuklarda D Vitamini Eksikliğini Önlemenin 5 Yolu

Çocuklarda D Vitamini Eksikliğini Önlemenin 5 Yolu

Çocuklarda D Vitamini Eksikliğini Önlemenin 4 Yolu! Kemik ve diş sağlığımızın olmazsa olmazı olan D vitamini; özellikle çocukların gelişimi için temel yapı taşlarından biridir. Yetersizliği durumunda raşitizm gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabildiği için olabildiğince güneş ışığından faydalanmak ve D vitamini içeren besinler tüketmek son derece önemlidir. D Vitamini Nedir, Neden Önemlidir? D vitamini; tıpta...

Yazı
Hamilelikte Kasık ve Karın Ağrısı Neden Olur? Nasıl Geçer?

Hamilelikte Kasık ve Karın Ağrısı Neden Olur? Nasıl Geçer?

Hamilelikte Kasık ve Karın Ağrıları Neye İşaret Ediyor? Bir kadın için yaşanabilecek en özel dönem şüphesiz ki hamilelik dönemidir. Her geçen gün karnınızda büyüyen mucizeye tanıklık etmek, paha biçilmezdir. Ancak bu büyülü sürecin; ödem, bulantı veya şişkinlik gibi hem ruhsal hem de fiziksel şikâyetlerde artışa neden olabileceği unutulmamalıdır. Bahsettiğimiz şikâyetler arasında en sık karşılaşılanlardan biri...

Yazı
Hamilelikte Lahana Yenir mi? Lahananın Faydaları Nelerdir?

Hamilelikte Lahana Yenir mi? Lahananın Faydaları Nelerdir?

Hamilelikte Lahana Yemek Güvenli mi? Anne karnındaki bebek, gelişimi için ihtiyacı olan tüm besin öğelerini kordon aracılığıyla annenin kanından temin ediyor. Bu da aslında hamilelikte beslenme konusunun ne denli önemli olduğunu ortaya koyuyor. Bunun bilincinde olan anne adayları da doğal olarak bebeğinin sağlıklı gelişimi için neler yemesi gerektiğini araştırıyor, beslenme konusunda çok daha titiz davranmaya...

Yazı
Hamilelikte Maden Suyu (Soda) İçilir mi? Yarar ve Zararı Neler?

Hamilelikte Maden Suyu (Soda) İçilir mi? Yarar ve Zararı Neler?

Hamilelikte Maden Suyu İçmek Güvenli mi? Gebelik haberini alır almaz, her anne adayı uyku düzeninden kıyafete kadar pek çok konuda daha bilinçli adımlar atmak ve sağlıklı tercihler yapmak ister. Çünkü söz konusu kendisiyle birlikte artık bebeğinin de sağlığıdır. Bu dönemde özellikle beslenme konusunda daha hassas davranılır. Anne adayları nelerin faydalı, nelerin zararlı olabileceği konusunda derin...

Yazı
Doğum Sonrası Süt Kanallarınızı Açmanın En İyi Yolu

Doğum Sonrası Süt Kanallarınızı Açmanın En İyi Yolu

Süt Kanallarını Açmanın En İyi 5 Yolu! Emzirmek, her ne kadar anne ve bebek için benzersiz bir deneyim olsa da bazen işler yolunda gitmeyebiliyor ve çeşitli fiziksel sorunlarla karşılaşılabiliyor. Mesela; süt kanallarının tıkanması… Süt kanallarının tıkanması, hem oldukça ağrılı geçen bir süreçtir hem de meme iltihabına zemin hazırlayan ciddi bir sorundur.  Bu nedenle annelerin tıkanıklığa...

Yazı
Bebeklerde Aft Yaraları Neden Çıkar? Aft Yaraları Nasıl Geçer?

Bebeklerde Aft Yaraları Neden Çıkar? Aft Yaraları Nasıl Geçer?

Aft Yarası Olan Bebekler İçin Etkili Öneriler! Yetişkinler arasında sıkça görülen ağız içi problemlerinden biri de aft yaralarıdır. Yaşam kalitesini oldukça düşüren ve beslenme sorunlarına neden olabilen aft yarası, çoğu zaman yanak içinde, dil üzerinde veya dudakta meydana gelir. Ağrılı bir yara türü olan aftlar, yalnızca yetişkinlerde değil; bebeklerde ve çocuklarda da görülür. Peki, bebeklerde...

Yazı
Bebeklerde ve Çocuklarda Öksürük Nasıl Geçer? Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Bebeklerde ve Çocuklarda Öksürük Nasıl Geçer? Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Bebeklerde Öksürük Nasıl Geçer? Her ebeveynin hayali, bebeğini sağlıklı ve keyifli görmektir. Ancak özellikle mevsim değişimlerinin yaşandığı şu günlerde, grip ve soğuk algınlığı gibi pek çok hastalık bebekleri de etkiliyor. Bunun doğal bir sonucu olarak da öksürme gibi semptomlarla karşı karşıya kalıyoruz ki bu, anne babaların en son görmek istediği manzaradır. Buradan yola çıkarak hazırladığımız...

Yazı
Ev Yapımı Pratik Bebe Bisküvisi Tarifi! Bisküvi Malzemeleri Neler?

Ev Yapımı Pratik Bebe Bisküvisi Tarifi! Bisküvi Malzemeleri Neler?

Bebeğinizin Bisküvisini Evde Kendiniz Yapın! Bebekler, bilindiği gibi ilk 6 ay yalnızca anne sütü ile beslenmelidir. Çünkü anne sütü, bebeğin büyümesi ve sağlıklı gelişimi için ihtiyacı olan tüm bileşenleri içerir. Buna proteinler, yağlar, karbonhidratlar, vitaminler, mineraller ve büyüme faktörleri dâhildir. Ancak bebek büyüdükçe, anne sütünün içeriği artık ona tek başına yeterli gelmemeye başlar. Dolayısıyla 6....